《自然·代謝》雜誌最近發表的一項研究揭示了馬拉松跑步對大腦的驚人影響。研究人員發現，馬拉松運動員在比賽期間，大腦某些區域的髓鞘（一種包裹神經纖維的脂肪物質）會暫時減少。
這項由西班牙研究人員進行的研究，使用 MRI 掃描分析了跑者在馬拉松前後的大腦。結果表明，在對運動協調、感覺處理和情緒整合至關重要的區域，髓鞘含量有所下降。這表明，當其他營養物質在長時間運動中耗盡時，大腦可能會將髓鞘用作能量來源。
雖然髓鞘的減少是暫時的，水平在兩個月內完全恢復，但這些發現為大腦的能量代謝提供了新的見解。了解髓鞘如何被利用和補充，可能會為多發性硬化症等脫髓鞘疾病帶來新的治療方法。計劃進行進一步的研究，以調查這些髓鞘變化對神經生理和認知功能的長期影響。