蒙特雷支持世界飲食失調行動日

蒙特雷透過將其市政廳大樓點亮為紫色，以示對世界飲食失調行動日（WEDAD）的支持。 這項行動於6月2日進行，旨在提高人們對飲食失調的認識。 該市與拉丁美洲領先的組織「重新開始」（Comenzar de Nuevo）合作，該組織專注於飲食失調的治療、預防和研究。

提高意識的重要性

此次活動的主題是「挑戰偏見，陪伴家庭：質疑我們自以為對飲食失調的了解」，強調了理解這些疾病的重要性。 飲食失調是精神健康狀況，其特徵是異常的飲食模式和對體重或體型的過度關注。 這些疾病，包括神經性厭食症、神經性貪食症和暴食症，影響所有年齡、性別和背景的人。

提高認識至關重要，因為許多人默默忍受，往往沒有得到診斷。 飲食失調已成為精神疾病的第二大死因。 預防策略包括培養積極的身體形象，促進健康的飲食習慣，並教導應對壓力與焦慮的技巧。

早期發現以及來自家人、教育工作者和健康專業人士的支持對於有效的預防和治療至關重要。 重要的是要避免對體重或飲食習慣的負面評價，尤其是在兒童和青少年周圍。 如果出現劇烈體重變化或與食物或身體形象相關的強迫行為等警告信號，建議尋求專業幫助。