哥伦比亚海岸大学（CUC）正在牵头一项名为“百岁老人项目”（Centenarios Project）的开创性研究，旨在深入探索长寿的奥秘，识别达到或超越百岁高龄的个体所具备的独特生活方式和环境因素。该项目已成功锁定哥伦比亚境内百岁老人高度集中的市镇，这些地区普遍拥有丰富的自然环境，包括茂密的植被、广阔的农田、森林以及清澈的水源，这些都被认为是影响健康长寿的重要背景因素。
为了全面理解百岁老人的长寿之道，研究人员正从临床、生物学和人类学等多个维度进行细致考察，包括生活方式、营养摄入模式、身体机能、认知状态以及免疫系统健康。项目的最终目标是为制定促进健康老龄化的公共政策提供科学依据。
哥伦比亚的平均预期寿命在过去几十年中显著提升。数据显示，从1950年的48.29岁增长到2024年的约77.91岁，增长了61.36%。预计到2100年，哥伦比亚人的平均预期寿命将达到88.86岁。这一增长归功于医疗技术的进步、生活水平的提高以及对健康生活方式的日益重视。例如，安蒂奥基亚省和波哥大等地区存在百岁老人聚集的现象，这表明地理和社会环境因素在长寿中扮演着重要角色。
初步的生活方式研究也揭示了一些长寿秘诀，如保持积极乐观的心态、充足的户外活动、规律的步行以及均衡的饮食，其中鱼类和香蕉被提及为有益的食物。这些习惯与“蓝区”研究中发现的普遍长寿因素，如植物性饮食、规律运动、强大的社交网络和低压力水平等，有着相似之处。
该项目不仅关注个体层面的健康因素，也认识到社会经济地位、教育水平和医疗可及性等宏观因素对健康老龄化的重要影响。通过对这些多维度因素的综合分析，哥伦比亚百岁老人项目有望为全球健康老龄化研究提供宝贵的见解，并为提升全人类的健康福祉贡献力量。