埃塞尔·卡特勒姆（Ethel Caterham），这位生于1909年的英国女性，于2025年8月21日庆祝了她116岁的生日。这一里程碑式的成就不仅使她成为英国有史以来最长寿的女性，也让她成为20世纪最后一位在世的出生者。卡特勒姆女士的生命跨越了六位英国君主和无数历史事件，展现了非凡的韧性。
当被问及长寿的秘诀时，她分享了一个简单而深刻的哲学：“从不与人争执。我听他们说什么，然后做我想做的事。” 这种平和的心态和不争不抢的生活态度，恰恰印证了医学专家关于长期压力对身心健康损害的观点。卡特勒姆女士还强调了拥抱机会和保持生活节制的重要性，这种豁达的生活态度似乎是她非凡旅程的基石。
卡特勒姆女士的人生经历丰富多彩，她曾在香港生活并创办了一所幼儿园。在丈夫诺曼于1976年去世后，她独自抚养了两个女儿。如今，她拥有三个孙女和五个曾孙，享受着家庭的温馨。她直到97岁才停止驾驶，并且在百岁高龄时依然热衷于桥牌。2020年，她以110岁高龄成功战胜了新冠病毒，再次证明了她的生命力。
卡特勒姆女士的家庭也有长寿的传统，她的姐姐格拉迪斯·巴比拉斯（Gladys Babilas）活到了104岁。她的生命历程是一个活生生的历史见证，她经历了两次世界大战，见证了从爱德华时代到人工智能时代的巨大变迁。她不仅是英国最长寿的女性，也是目前世界上最年长的人，这一荣誉在她115岁时获得了吉尼斯世界纪录的官方认可。她的故事激励着人们，生命不仅仅是数字的累积，更是由那些塑造幸福和韧性的宁静选择所构成。