Giống như con người, chó trải qua các giai đoạn ngủ khác nhau, bao gồm cả giấc ngủ REM (chuyển động mắt nhanh). Đây là giai đoạn mà hoạt động não tăng lên và giấc mơ có nhiều khả năng xảy ra nhất. Các nghiên cứu cho thấy chó có các kiểu ngủ và sóng não tương tự như con người, củng cố giả định rằng chúng cũng mơ.
Trong giai đoạn REM, bạn có thể nhận thấy chú chó của mình giật giật chân, phát ra những tiếng động nhỏ hoặc thở nhanh, tất cả đều là dấu hiệu cho thấy chúng đang mơ. Nội dung giấc mơ của chó thường phản ánh các hoạt động hàng ngày của chúng, như đuổi theo quả bóng, chơi với đồ chơi yêu thích hoặc tương tác với người chủ. Các nhà nghiên cứu tin rằng chó có thể mơ về những ký ức, bao gồm cả những trải nghiệm trong quá khứ và những người chúng gặp.
Tuy nhiên, chó cũng có thể gặp ác mộng, đặc biệt nếu chúng đã trải qua tổn thương tâm lý trong quá khứ như bị bỏ rơi hoặc ngược đãi. Các dấu hiệu của ác mộng có thể bao gồm rên rỉ, cử động đột ngột hoặc thở gấp. Các nhà khoa học tin rằng những giấc mơ này có thể là cách bộ não của chó xử lý những trải nghiệm tiêu cực. Điều quan trọng là không nên đánh thức chó đột ngột khi chúng đang gặp ác mộng, vì chúng có thể bị mất phương hướng và phản ứng bằng sự sợ hãi hoặc hung dữ. Thay vào đó, việc tạo ra một môi trường an toàn và yên tĩnh trong ngày có thể giúp ngăn ngừa những giấc mơ không mong muốn này.
Để đảm bảo chó có giấc ngủ ngon, hãy cung cấp một môi trường ngủ yên tĩnh, an toàn và thoải mái. Việc thiết lập một lịch trình ngủ đều đặn, bao gồm giờ đi ngủ và thức dậy nhất quán, có thể giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học của chó. Ngoài ra, việc tập thể dục đầy đủ trong ngày giúp chó tiêu hao năng lượng, tạo điều kiện cho giấc ngủ sâu hơn. Tránh cho chó ăn quá no gần giờ đi ngủ cũng có thể ngăn ngừa sự khó chịu và gián đoạn giấc ngủ.
Nếu chú chó của bạn thường xuyên gặp ác mộng, việc tham khảo ý kiến bác sĩ thú y là một ý tưởng hay. Họ có thể giúp loại trừ các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn hoặc các yếu tố gây căng thẳng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của chó. Nhìn chung, chó mơ và có thể gặp ác mộng, phản ánh trải nghiệm và cảm xúc hàng ngày của chúng. Hiểu những hành vi này là chìa khóa để hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc tổng thể của chó, cho phép chúng có được giấc ngủ phục hồi cần thiết để phát triển.