Ünlü şarkıcı Lizzo, kendini iyileştirme ve kişisel gelişim yolculuğunu paylaşarak terapi ve öz-şefkatin önemine vurgu yapıyor.
Bir röportajında, zararlı ilişkilerden kurtulmanın ve kendine iyi bakmanın gerekliliğini dile getirdi. Lizzo, fiziksel sağlığına da odaklanarak, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme sayesinde kilo verip vücut yağını azalttı.
Anksiyetesiyle meditasyon ve yalnızlık yoluyla başa çıkıyor, ruh sağlığını önceliklendiriyor. Lizzo, başkalarını da öz-bakım ve kişisel gelişime öncelik vermeye teşvik ediyor.