Кристофер Шварценеггер рассказал, как сбросил 30 фунтов веса

Отредактировано: Татьяна Гуринович

Кристофер Шварценеггер, младший сын Арнольда Шварценеггера и Марии Шрайвер, добился значительных успехов в фитнесе, сбросив более 30 фунтов (около 13,6 кг). Эта трансформация, начавшаяся в 2019 году, была вызвана осознанием того, что его вес мешал ему заниматься активностями, такими как прыжки с парашютом.

На саммите Beacher Vitality Happy & Healthy Summit в мае 2025 года Кристофер поделился деталями своего пути. Он рассказал, что отказ от хлеба во время Великого поста способствовал потере 30 фунтов. Также он вспомнил о своих ранних попытках использовать сервисы доставки еды во время учебы в старших классах.

Недавние семейные фотографии, опубликованные его сестрой Кэтрин Шварценеггер в августе 2025 года во время морской прогулки в Кейп-Коде, штат Массачусетс, наглядно демонстрируют подтянутую фигуру Кристофера. На снимках он демонстрирует свои бицепсы, подчеркивая результаты своей преданности делу.

Его отец, Арнольд Шварценеггер, публично похвалил приверженность Кристофера фитнесу, отметив его участие в различных видах деятельности, таких как бокс, поднятие тяжестей и езда на велосипеде. Семейный выход подчеркнул не только физические изменения Кристофера, но и сильную систему семейной поддержки.

Путь Кристофера к улучшению физической формы начался в 2019 году, когда он находился в Австралии и понял, что его вес ограничивает его возможности участвовать в приключениях, таких как прыжки с парашютом. Этот момент стал поворотным, побудив его к более целенаправленным усилиям по снижению веса. Несмотря на достигнутые успехи, Кристофер отмечает, что он еще не достиг своей конечной цели, подчеркивая, что это был процесс проб и ошибок, который продолжается по сей день.

Поддержка семьи, включая его мать Марию Шрайвер и отца Арнольда Шварценеггера, сыграла ключевую роль в его мотивации. Семейные моменты, такие как недавняя поездка на лодке, служат свидетельством их единства и поддержки, позволяя Кристоферу чувствовать себя уверенно и вдохновленно на пути к своим целям в области здоровья и фитнеса.

Источники

  • Internewscast Journal

  • NBC Los Angeles

  • Times of India

  • HELLO!

Вы нашли ошибку или неточность?

Мы учтем ваши комментарии как можно скорее.