Нони — тропический фрукт, который встречается на островах Тихого океана, привлекает внимание благодаря своим полезным свойствам, в первую очередь благодаря богатому содержанию антиоксидантов, витаминов и минералов. Сок нони особенно богат кальцием, калием, витамином C, магнием, железом, фосфором, витаминами A, E, витаминами группы B и фолиевой кислотой.
Исследования показывают, что регулярное употребление сока нони может поддерживать гормональный баланс, особенно в отношении гормонов щитовидной железы и яичников, а также улучшать чувствительность клеток к инсулину. Эти эффекты могут быть полезны для управления диабетом, бесплодием и заболеваниями щитовидной железы.
Кроме того, антиоксиданты и питательные вещества в соке нони способствуют сердечно-сосудистому здоровью, снижая воспаление и помогая регулировать кровяное давление и уровень холестерина. Этот сок может снизить риск закупорки артерий, инфарктов и инсультов.
Сок нони также показывает многообещающие результаты в профилактике рака благодаря мощным антиоксидантам, которые могут снижать клеточное воспаление и препятствовать образованию злокачественных изменений во время деления клеток, способствуя регенерации клеток.
Кроме того, сок нони поддерживает здоровье печени, способствуя нормальному делению клеток и детоксикации печени, а также стимулируя синтез необходимых печеночных ферментов для пищеварения и усвоения питательных веществ.
Для нервной системы сок нони обеспечивает концентрированные уровни магния, калия, марганца, железа, фосфора и витаминов группы B, которые имеют решающее значение для мозговой функции и эффективной передачи нервных импульсов к мышцам и тканям. Это может помочь регулировать сердечный ритм и предотвращать мышечные судороги.
Специфические ферменты, содержащиеся в фрукте нони, могут облегчить симптомы подагры, снижая воспаление и помогая контролировать повышенные уровни мочевой кислоты в крови.