Известная певица Лиззо делится своим опытом самоисцеления и личностного роста, подчеркивая важность психотерапии и самосострадания.
В интервью она отметила необходимость избавления от токсичных отношений и важность заботы о себе. Лиззо также уделяет внимание физическому благополучию, добившись снижения веса и уменьшения жировой массы тела благодаря физическим упражнениям и сбалансированному питанию.
Для борьбы с тревогой она использует медитацию и уединение, отдавая приоритет своему ментальному здоровью. Лиззо призывает других уделять внимание самозаботе и личностному росту. В контексте российской культуры, где вопросы ментального здоровья становятся все более актуальными, ее опыт может служить вдохновением для многих.