A cantora Lizzo compartilha sua jornada de autocura e crescimento pessoal, enfatizando a importância da terapia e da autocompaixão.
Em uma entrevista, ela destacou a necessidade de se livrar de relacionamentos tóxicos e abraçar o autocuidado. Lizzo também focou em seu bem-estar físico, perdendo peso e reduzindo a gordura corporal por meio de exercícios e uma dieta equilibrada.
Ela gerencia a ansiedade por meio da meditação e da solidão, priorizando sua saúde mental. Lizzo incentiva os outros a priorizarem o autocuidado e o crescimento pessoal.