Estudo de 2025: Aptidão Física Melhora a Função Executiva em Pré-escolares

Um estudo recente publicado na Pediatric Research em 2025 por Phillips e Tucker revela uma conexão significativa entre a aptidão física e o desenvolvimento cognitivo em crianças em idade pré-escolar. A pesquisa enfatiza como a atividade física influencia as funções executivas, incluindo a memória de trabalho, a flexibilidade cognitiva e o controle inibitório.

O estudo indica que pré-escolares com melhor aptidão cardiovascular demonstraram melhora na memória de trabalho. Além disso, a força muscular e a coordenação motora foram associadas a um controle inibitório aprimorado, enquanto o brincar ativo foi correlacionado a uma maior flexibilidade cognitiva. Essas descobertas ressaltam a interdependência da atividade física e das habilidades cognitivas durante a primeira infância.

Os pesquisadores sugerem integrar a atividade física nos currículos pré-escolares e reduzir o comportamento sedentário entre crianças pequenas. Promover estilos de vida ativos pode levar a corpos mais saudáveis e mentes mais ágeis, promovendo o desenvolvimento geral durante esses anos cruciais. Isso destaca a importância das atividades baseadas no movimento na educação infantil.