Piosenkarka Lizzo dzieli się swoją drogą do samouzdrawiania i rozwoju osobistego, podkreślając znaczenie terapii i współczucia dla samego siebie.
W wywiadzie podkreśliła potrzebę zerwania toksycznych relacji i skupienia się na samopielęgnacji. Lizzo skupiła się również na swoim zdrowiu fizycznym, zrzucając wagę i redukując tkankę tłuszczową poprzez ćwiczenia i zbilansowaną dietę.
Radzi sobie z lękiem poprzez medytację i samotność, traktując priorytetowo swoje zdrowie psychiczne. Lizzo zachęca innych do priorytetowego traktowania samopielęgnacji i rozwoju osobistego.