Un recente studio presentato al Congresso dell'Associazione Psichiatrica Europea nel 2025 rivela una connessione significativa tra l'uso eccessivo dello smartphone e livelli di ansia più elevati, in particolare tra le giovani donne. La ricerca sottolinea notevoli differenze di genere nell'uso problematico dello smartphone, con le donne che mostrano una maggiore ansia sociale e una maggiore paura del giudizio negativo sulle piattaforme di social media.
Lo studio, che ha coinvolto 400 giovani adulti (293 donne), ha esaminato le relazioni tra l'uso problematico dello smartphone, il benessere mentale, la regolazione emotiva e l'ansia sociale. I risultati suggeriscono che le donne potrebbero essere più vulnerabili alle sfide psicologiche derivanti dall'uso dello smartphone, potenzialmente a causa di fattori come la comprensione emotiva, i modelli di interazione sociale virtuale e i livelli percepiti di supporto sociale.
Questi risultati indicano che le donne potrebbero beneficiare di strategie di prevenzione e supporto mirate, volte a gestire la dipendenza tecnologica. Gli esperti sostengono ulteriori ricerche per approfondire la comprensione delle cause e degli effetti sottostanti a questo problema. Ridurre la dipendenza dagli strumenti digitali potrebbe contribuire alla diminuzione dell'ansia e della depressione, favorendo una migliore autostima e un benessere generale.