स्मार्टफोन का उपयोग और चिंता: 2025 में युवा महिलाओं पर केंद्रित नया अध्ययन
2025 में यूरोपीय मनोरोग संघ कांग्रेस में प्रस्तुत एक हालिया अध्ययन में अत्यधिक स्मार्टफोन उपयोग और बढ़े हुए चिंता स्तरों के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध का पता चला है, खासकर युवा महिलाओं में। अनुसंधान समस्याग्रस्त स्मार्टफोन उपयोग में उल्लेखनीय लिंग-आधारित अंतरों को रेखांकित करता है, जिसमें महिलाएं बढ़ी हुई सामाजिक चिंता और सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर नकारात्मक निर्णय के अधिक डर को प्रदर्शित करती हैं।
अध्ययन में, 400 युवा वयस्कों (293 महिलाओं) को शामिल किया गया, समस्याग्रस्त स्मार्टफोन उपयोग, मानसिक भलाई, भावनात्मक विनियमन और सामाजिक चिंता के बीच संबंधों की जांच की गई। निष्कर्ष बताते हैं कि महिलाएं स्मार्टफोन उपयोग से उत्पन्न मनोवैज्ञानिक चुनौतियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं, संभावित रूप से भावनात्मक समझ, आभासी सामाजिक संपर्क पैटर्न और सामाजिक समर्थन के कथित स्तर जैसे कारकों के कारण।
ये परिणाम संकेत करते हैं कि महिलाएं प्रौद्योगिकी निर्भरता के प्रबंधन के उद्देश्य से लक्षित रोकथाम और समर्थन रणनीतियों से लाभान्वित हो सकती हैं। विशेषज्ञ इस मुद्दे के अंतर्निहित कारणों और प्रभावों की समझ को गहरा करने के लिए आगे के शोध की वकालत कर रहे हैं। डिजिटल उपकरणों पर निर्भरता को कम करने से चिंता और अवसाद को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे बेहतर आत्म-सम्मान और समग्र कल्याण को बढ़ावा मिलेगा।