Estudios recientes en 2025 continúan explorando los beneficios potenciales de la dieta cetogénica en el bienestar mental. Los investigadores están investigando cómo esta dieta alta en grasas y baja en carbohidratos impacta el estado de ánimo, el estrés, la ansiedad y la función cognitiva general.
Un estudio europeo del Metabolic Psychiatry Hub indicó que una dieta cetogénica podría conducir a beneficios para la salud mental y física. Los participantes con trastorno bipolar mostraron mejoras en el estado de ánimo, la energía, la impulsividad y la ansiedad, correlacionadas con niveles aumentados de cetonas.
Stanford Medicine está llevando a cabo investigaciones en curso, incluido un ensayo controlado aleatorio, para evaluar el efecto de la terapia cetogénica en la calidad de vida de las personas con esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión. Estos estudios tienen como objetivo proporcionar evidencia más concluyente sobre la eficacia y los mecanismos de la dieta cetogénica para mejorar la salud mental.