Estudio de 2025: La aptitud física mejora la función ejecutiva en niños preescolares

Un estudio reciente publicado en Pediatric Research en 2025 por Phillips y Tucker revela una conexión significativa entre la aptitud física y el desarrollo cognitivo en niños en edad preescolar. La investigación enfatiza cómo la actividad física influye en las funciones ejecutivas, incluyendo la memoria de trabajo, la flexibilidad cognitiva y el control inhibitorio.

El estudio indica que los niños en edad preescolar con mejor aptitud cardiovascular demostraron una memoria de trabajo mejorada. Además, la fuerza muscular y la coordinación motora se relacionaron con un control inhibitorio mejorado, mientras que el juego activo se correlacionó con una mayor flexibilidad cognitiva. Estos hallazgos subrayan la interdependencia de la actividad física y las habilidades cognitivas durante la primera infancia.

Los investigadores sugieren integrar la actividad física en los currículos preescolares y reducir el comportamiento sedentario entre los niños pequeños. Promover estilos de vida activos puede conducir a cuerpos más saludables y mentes más ágiles, fomentando el desarrollo general durante estos años cruciales. Esto destaca la importancia de las actividades basadas en el movimiento en la educación temprana.