Christopher Schwarzenegger, con trai út của Arnold Schwarzenegger và Maria Shriver, đã đạt được một cột mốc quan trọng về thể chất, giảm hơn 30 pound (khoảng 13.6 kg). Hành trình này bắt đầu từ năm 2019, khi Christopher nhận ra rằng cân nặng của mình đang cản trở các hoạt động như nhảy dù.
Tại Hội nghị Thượng đỉnh Sức khỏe & Hạnh phúc Beacher Vitality lần đầu tiên vào tháng 5 năm 2025, Christopher đã chia sẻ về hành trình của mình, bao gồm cả việc kiêng bánh mì trong Mùa Chay đã góp phần giúp anh giảm 30 pound chỉ trong hai tháng. Anh cũng nhớ lại những nỗ lực ban đầu với các dịch vụ giao bữa ăn trong những năm học trung học.
Những bức ảnh gia đình gần đây vào tháng 8 năm 2025, được chia sẻ bởi chị gái Katherine Schwarzenegger trong một chuyến đi thuyền ở Cape Cod, Massachusetts, đã cho thấy rõ vóc dáng săn chắc của Christopher. Anh được chụp ảnh khoe cơ tay, làm nổi bật kết quả của sự cống hiến. Cha anh, Arnold Schwarzenegger, đã công khai ca ngợi sự cam kết của Christopher đối với thể dục, ghi nhận sự tham gia của anh vào các hoạt động đa dạng như quyền anh, cử tạ và đạp xe.
Arnold Schwarzenegger đã chia sẻ về việc làm cha của một người vật lộn với cân nặng, thừa nhận rằng thật khó khăn khi không thể nói trực tiếp với con trai về vấn đề này. Thay vào đó, gia đình tập trung vào việc giới thiệu thực phẩm lành mạnh và khuyến khích Christopher đến phòng gym. Arnold bày tỏ sự tự hào về kỷ luật và động lực tự thân của Christopher, tin rằng sự thay đổi cuối cùng phải đến từ chính anh ấy.
Christopher đã mô tả quyết định kiêng bánh mì trong Mùa Chay như một thử thách cá nhân, một điều gì đó mang tính biểu tượng để chứng minh với bản thân rằng anh có thể cam kết thay đổi. Mặc dù vậy, Christopher vẫn khiêm tốn cho rằng anh chưa đạt đến mục tiêu cuối cùng và hành trình này đòi hỏi rất nhiều thử nghiệm và sai lầm. Anh bắt đầu thay đổi lối sống vào năm 2019 khi sống ở Úc, nhận ra rằng cân nặng đang cản trở anh tận hưởng cuộc sống và tham gia các hoạt động hàng ngày, như ước mơ nhảy dù mà anh đã không thể thực hiện được do các hạn chế về cân nặng.