Vào ngày 8 tháng 8 năm 2025, Trái Đất đã trải qua một trận bão địa từ mạnh, được đánh giá là một trong những sự kiện dữ dội nhất trong những năm gần đây. Cơn bão này, bắt nguồn từ một lỗ vành nhật hoa trên Mặt Trời và các đợt phun trào vật chất plasma xảy ra vào ngày 5 tháng 8, đã tác động đến hành tinh của chúng ta từ đêm ngày 8 tháng 8 và kéo dài đến ngày 11 tháng 8.
Theo Cơ quan Khí quyển và Đại dương Quốc gia (NOAA), trận bão địa từ này được dự báo đạt cấp độ G2 (trung bình) vào ngày 8 tháng 8, với khả năng giảm xuống G1 vào ngày hôm sau. Các nhà khoa học từ NOAA và Văn phòng Khí tượng Vương quốc Anh đã dự đoán hoạt động địa từ tăng cường do sự kết hợp của luồng gió mặt trời nhanh và vụ phóng khối vật chất vành nhật hoa (CME). Hiện tượng này có thể gây ra cực quang ở những khu vực hiếm khi quan sát được, với dự báo cực quang có thể hiển thị rõ nét ở các bang phía bắc của Hoa Kỳ, từ New York đến Idaho, và thậm chí có thể nhìn thấy ở các vĩ độ thấp hơn.
Các chuyên gia y tế lưu ý rằng những cơn bão địa từ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, huyết áp dao động và mất ngủ. Một số nghiên cứu cho thấy hoạt động địa từ tăng lên có thể tương quan với chất lượng giấc ngủ kém hơn và các rối loạn giấc ngủ gia tăng. Các biến động từ trường cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh tự chủ, điều chỉnh huyết áp. Để giảm thiểu tác động, các chuyên gia khuyên nên giảm gắng sức, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền định.
Ngoài ra, việc tiêu thụ thông tin có tần số thấp, như tin tức về chiến tranh hay khủng hoảng, có thể kích hoạt phản ứng căng thẳng. Thay vào đó, việc tập trung vào những câu chuyện tích cực về vẻ đẹp, sự sáng tạo và những đột phá khoa học có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất. Bão địa từ là một hiện tượng tự nhiên, và việc tuân theo các khuyến nghị sức khỏe có thể giúp giảm thiểu tác động của chúng.