İşte Bu! Çalışma: Ani İçgörüler Hafızayı Yeniden Şekillendiriyor, Duke Üniversitesi Araştırması 2025'te Gösteriyor

Nature Communications'da yayınlanan yeni bir çalışma, ani içgörülerin veya "işte bu!" anlarının zihni nasıl yeniden şekillendirebileceğini ortaya koyuyor. Duke Üniversitesi ve Almanya'daki Humboldt ve Hamburg Üniversitelerinden araştırmacılar, bu anların biyolojik temelini keşfetmek için beyin taramaları kullandı.

Bulgular, bu parlamaların sinir devrelerini yeniden düzenlediğini ve içgörüleri uzun süreli hafızamıza derinlemesine kazımaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Duke'de bir nörobilimci ve çalışmanın kıdemli yazarı olan Roberto Cabeza'ya göre, bir şeyi öğrenirken bir "işte bu!" anı yaşamak, hafıza tutulmasını neredeyse iki katına çıkarabilir.

Araştırmacılar, 31 katılımcıdan fMRI'ya girerken görsel bulmacaları çözmelerini istedi. Katılımcılar çalışırken beyin aktivitesi kaydedildi ve çözümlerin bir anda mı yoksa akıl yürütme yoluyla mı geldiğini belirttiler ve ayrıca güvenlerini derecelendirdiler. Ani içgörüden elde edilen çözümler, beş gün sonra daha fazla güvene ve daha iyi hafıza hatırlamasına yol açtı. Hipokampüs, "işte bu!" anlarında aktive oldu ve daha güçlü içgörüler daha yoğun bir hipokampal tepkiye yol açtı. Görsel tanımada yer alan ventral oksipito-temporal korteks de aktivitede değişiklikler gösterdi; görsel ve hafıza merkezleri arasında artan bağlantı görüldü.

Bu nöral senkronizasyon, ani farkındalıkların neden zihnimizde kaldığını açıklamaya yardımcı oluyor. Araştırmacılar, bu dinamiklerin günlük keşifler için geçerli olduğuna ve eğitimcilerin öğrenmeyi geliştirmek için merakı ve içgörü anlarını teşvik edebileceğini öne sürüyor. Ekip, kafa karışıklığı ve anlayış arasındaki geçici saniyeleri daha fazla araştırmayı umuyor ve beyindeki en güçlü değişikliklerin o anlarda meydana geldiğine inanıyor. Araştırma, zihinde bir ampul yandığında kalıcı bir parlaklık bıraktığını doğruluyor.