Doğanın, özellikle kuş sesinin iyileştirici gücü, ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle giderek daha fazla kabul görmektedir. Çalışmalar, kuş sesini dinlemenin kaygı ve depresyonu azaltabileceğini ve duygusal iyiliği geliştirmenin basit bir yolunu sunduğunu göstermektedir.
Araştırmalar, çeşitli kuş seslerine maruz kalmanın stresi, kalp atış hızını ve kan basıncını düşürdüğünü göstermektedir. Kuş gözlemciliği ve kuş dostu ortamlar yaratmak, zihinsel sağlığı daha da iyileştirebilir. 2025 Kuşların Durumu raporuna göre, daha yüksek kuş türü çeşitliliği, artan yaşam memnuniyeti ile ilişkilidir.
Kuş popülasyonlarını korumak ekonomik ve sağlık faydaları sağlar. Sağlıklı yaşam alanlarına ve gelişen kuş popülasyonlarına yapılan yatırımlar, Amerikalıların refahına yapılan yatırımlardır. Kuşlarla etkileşim, hafif egzersiz ve daha büyük bir huzur hissi sağlayarak duygusal sağlığın iyileşmesine katkıda bulunur.