Druiven: Gezondheidsvoordelen en Voedingswaarde

Bewerkt door: Olga Samsonova

Druiven als onderdeel van een gezonde voeding

Druiven bevatten meer dan 1600 verbindingen, waaronder antioxidanten, die mogelijk een positieve invloed hebben op de gezondheid. Druiven kunnen bijdragen aan een evenwichtig dieet.

Gezondheidsvoordelen van druiven

  • Druiven bevatten antioxidanten die de cellen van het lichaam helpen beschermen.

  • Volgens de Cleveland Clinic kunnen druiven, als onderdeel van een gezond dieet, helpen het immuunsysteem te versterken, beschermen tegen hartziekten en de gezondheid van botten en de hersenen verbeteren.

"Have a Grape Day" Campagne

De Global Grape Group lanceerde de campagne "Have a Grape Day" in de VS om druiven te promoten als een gezonde snack. De campagne is gericht op het verhogen van de consumptie van druiven door de voordelen ervan te benadrukken.

Belangrijk om te onthouden

Mensen met nierfalen moeten mogelijk voorzichtig zijn met het consumeren van druiven vanwege het kaliumgehalte. Het is belangrijk om druiven op te nemen als onderdeel van een evenwichtig dieet.

Bronnen

  • FreshPlaza

  • News-Medical.net

  • SciTechDaily

  • American Heart Association

  • FreshFruitPortal.com

Heb je een fout of onnauwkeurigheid gevonden?

We zullen je opmerkingen zo snel mogelijk in overweging nemen.