Lupakan tren kesehatan yang bersifat sementara. Penelitian baru mengonfirmasi jalan yang mudah menuju kebahagiaan: rumah yang bersih dan terorganisir. Sebuah survei baru-baru ini menyoroti hubungan signifikan antara kebersihan dan kesejahteraan mental.
Studi tersebut mengungkapkan bahwa 71% individu mengalami suasana hati yang lebih baik di rumah yang bersih, sementara 65% melaporkan penurunan tingkat stres berkat lantai yang bersih. Selain itu, 64% merasakan rasa damai yang lebih besar di lingkungan yang rapi. Sebanyak 88% setuju bahwa ruang yang bersih dan terorganisir meningkatkan pikiran yang jernih dan fokus, mengurangi stres dan menumbuhkan ketenangan.
Pakar pemberesan Nicola Lewis mendukung temuan ini, menekankan keuntungan emosional dari rumah yang bersih. Penelitian ini, yang ditugaskan oleh SharkNinja pada Mei 2025, menyarankan untuk memasukkan pembersihan ke dalam rutinitas perawatan diri. James Kitto, Managing Director di SharkNinja, menyoroti bahwa rumah yang bersih meningkatkan kesejahteraan emosional dan produktivitas.