Une étude récente présentée au Congrès de l'Association Européenne de Psychiatrie en 2025 révèle un lien significatif entre l'utilisation excessive des smartphones et des niveaux d'anxiété accrus, en particulier chez les jeunes femmes. La recherche souligne des différences notables entre les sexes dans l'utilisation problématique des smartphones, les femmes affichant une anxiété sociale accrue et une plus grande crainte du jugement négatif sur les plateformes de médias sociaux.
L'étude, portant sur 400 jeunes adultes (293 femmes), a examiné les relations entre l'utilisation problématique des smartphones, le bien-être mental, la régulation émotionnelle et l'anxiété sociale. Les résultats suggèrent que les femmes pourraient être plus vulnérables aux défis psychologiques découlant de l'utilisation des smartphones, potentiellement en raison de facteurs tels que la compréhension émotionnelle, les schémas d'interaction sociale virtuelle et les niveaux perçus de soutien social.
Ces résultats indiquent que les femmes pourraient bénéficier de stratégies de prévention et de soutien ciblées visant à gérer la dépendance à la technologie. Les experts préconisent des recherches supplémentaires pour approfondir la compréhension des causes et des effets sous-jacents de ce problème. Réduire la dépendance aux outils numériques pourrait contribuer à la diminution de l'anxiété et de la dépression, favorisant ainsi une meilleure estime de soi et un bien-être général.